Cómo favorece el Té Verde Matcha

Este tipo de té es una variedad de té verde que se cultiva principalmente en el país de Japón.

Índice
  1. Te provee energía
  2. Es una fuente natural de juventud
  3. Corazón sano
  4. Mayor concentración

Luego de que a las hojas de té verde se les deja que les dé el sol por algunas semanas, éstas se tornan más verdes por dicha causa, y al mismo tiempo incrementan sus niveles de clorofila.

Ya que las hojas agarran este color verde intenso, entonces las muelen hasta producir un polvo fino que sale de los restos de estas hojas.

La ventaja principal de este té es que cuando lo consumes, estás consumiendo todos sus nutrientes directamente ya que estas ingiriendo toda la hoja verde.

Incluso, algunas personas también lo utilizan como ingrediente para realizar smoothies.

Dentro de los principales beneficios de este té podemos encontrar los siguientes:

Te provee energía

  • El proceso bajo el sol permite a las hojas incrementar niveles de Teanina.
  • Es un aminoácido que produce una sensación de relajación.

Es una fuente natural de juventud

  • Posee elevadas concentraciones de antioxidantes.
  • Tiene 135 veces más polifenoles que el té regular.

Los polifenoles son sustancias que se encuentran en los alimentos que poseen la propiedad de servir como antioxidantes.

Todo esto nos ayuda a tener un organismo libre de los radicales que aceleran la edad.

Corazón sano

  • La catequina demostró tener impacto en el sistema cardiovascular.

Reduce los niveles de colesterol, además de disminuir la presión sanguínea y el riesgo de un paro cardiaco.

Mayor concentración

  • La Teanina del té ayuda a estimular el cerebro.

A grandes rasgos estos son los principales beneficios que nos brinda el té verde Matcha, que como podemos ver no son pocos.

Es cierto que es un té cultivado en Japón, pero hoy en día se puede conseguir en cualquier tienda local o incluso en tiendas en línea por internet para que nuestro cuerpo pueda aprovechar todos sus beneficios.

Qué mejor que estar saludable gracias a los alimentos y suplementos naturales que nos brinda la propia naturaleza, ¿no crees?.

Te invitamos a probar este té en cualquier oportunidad que tengas, pues estamos seguros de que su sabor exquisito también te sorprenderá.

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