Mayonesa casera naturista sencilla de preparar

Mayonesa casera naturista

El naturismo es una forma de vida que sostiene la necesidad del retorno a la naturaleza en todos sus aspectos.

Dentro de él, la dietética naturista, que procura mantener a las personas saludables y vigorosas a través de una alimentación sana, sin el aporte de productos tóxicos.

Su elección tiene varios caminos, ya que dentro del naturismo hay diferentes corrientes.

En este artículo nos vamos a enfocar íntegramente en recetas relacionadas a la mayonesa casera naturista:

Mayonesa casera naturista de huevos

Licuar 3 huevos enteros con 1 diente de ajo, sal y agregar 2 tazas de aceite (400 gramos), aproximadamente, incorporándolo de a poco hasta obtener la densidad buscada.

Condimentar con sal y jugo de limón.

Aproximadamente 3850 calorías totales.

Mayonesa casera naturista de zanahorias

Cocinar 1 kilo de zanahorias, licuarlas con un poco de líquido, agregar 8 cucharadas de aceite hasta obtener la densidad buscada, condimentar con sal, jugo de limón, 1 diente de ajo, 1 cucharada chica de mostaza.

Aproximadamente 1520 calorías totales.

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Mayonesa casera naturista de remolachas

Hervir 1 kilo de remolachas, licuarlas con un poco del agua de la cocción, agregar 5 cucharadas de aceite, jugo de limón, 1 diente de ajo y sal a gusto.

Aproximadamente 1120 calorías totales.

Mayonesa casera naturista de soja

Licuar 1 taza de porotos (100 gramos) bien cocidos con 3 hojas de albahaca, 1/2 taza de aceite, 1 tomate perita, 1 diente de ajo, 7 aceitunas descarozadas, sal, limón a gusto.

Aproximadamente 1110 calorías totales.

Importante: El naturismo acepta el uso del freezer en todas sus formas.

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