El Drenaje Linfático: efectos, indicaciones y contraindicaciones

El contenido de los vasos linfáticos se denomina linfa. Comienza en la periferia y conduce la linfa, de manera paralela al sistema venoso y finalmente la vierten en él.

Los capilares linfáticos tienen forma de dedos de guante, con paredes permeables las cuales contienen líquidos y otras sustancias, están provistos de válvulas y atraviesan en su recorrido los ganglios linfáticos.

Los vasos linfáticos son superficiales y profundos, naciendo en la intimidad de los tejidos, en la sustancia intercelular. De este manera se puede considerar al sistema como un circuito colateral al sistema de vasos sanguíneos.

La linfa, que circula por los vasos linfáticos, es también como la sangre portadora de sustancias y participa en la función reguladora de la composición de los humores del organismo.

Los ganglios producen linfocitos (glóbulos blancos) que combaten los agentes infecciosos, y se hallan diseminados por todo el organismo.

Para entender como funciona el sistema circulatorio – Breve resumen.

Fisiología del aparato circulatorio

Circulación mayor: La sangre sale del ventrículo izquierdo por la arteria aorta y llega a todos los tejidos del cuerpo, a través de los capilares. Se efectúa el intercambio de oxigeno, nutrientes y anhídrido carbónico productos celulares, y a través de las venas, la sangre llega nuevamente al corazón por la aurícula derecha venas cavas.

Circulación menor: La sangre pasa de la aurícula derecha al ventrículo derecho y por la arteria pulmonar llega a los pulmones donde se realiza el intercambio gaseoso, volviendo a la aurícula izquierda por venas pulmonares.

Los movimientos de contracción y dilatación del corazón, se denominan respectivamente sístole y diástole. La sangre es impulsada a la arteria aorta y se produce una serie de ondas que pueden percibirse en determinadas parte del cuerpo, presionando la arteria.

A esa sensación que percibimos a través de nuestros dedos la llamamos pulso y cada fase de esa pulsación corresponde a un latido cardíaco – sístole y diástole-

De esta manera ya con una breve introducción a lo llamado sistema circulatorio se entenderá la forma de trabajar, y que venas se deben tocar para activar y realizar el drenaje linfático.

El sistema linfático humano

El sistema Linfático se considera como parte integral del sistema circulatorio, ya que la aplicación del mismo favorece a la circulación y por ende a la eliminación de líquidos acumulados o retenidos, que causan dolor y molestias.

Provocando la aparición de celulitis por la misma razón que la piel resiste hasta un cierto punto la acumulación de líquidos.

La circulación venosa o arterial, también esta relacionado con el drenaje linfático en la medida que esta constituido de un liquido o linfa, el liquido proviene de la sangre y que por la aplicación del drenaje linfático la misma retorna a la sangre por medio de los vasos linfáticos.

La linfa transporta ciertos nutrientes como por ejemplo los lípidos, distribuye los glóbulos blancos que luchan contra las infecciones.

Al realizar el masaje, la linfa se transforma en liquido llamado intersticial o tisular, situados en los espacios intercelulares. Una parte del liquido entra en el organismo por medio de la membrana capilar, la mejor parte entra en los capilares linfáticos para formar la linfa.

Otra de las funciones que realiza la linfa es la de realizar el transporte de las grandes moléculas, como por ejemplo los desechos celulares, los glóbulos de grasa, las pequeñas partículas de proteínas.

Con la aplicación del masaje de drenaje linfático la linfa se drena a los vasos linfáticos y circula a través de los ganglios linfáticos por eso cuando se realiza el drenaje linfático se tiende a apretar suavemente o bombear la zona donde se encuentran los ganglios y reintegra la circulación sanguínea en las venas recolectoras del cuello.

El sistema linfático constituye un sistema de transporte secundario que no tiene bomba propulsora. La circulación de la linfa se efectúa mediante la presión del sistema circulatorio por medio de distintas maniobras manuales o masajes realizando movimientos suaves de los músculos.

Los ganglios linfáticos son pequeñas estructuras ovales, la sangre es limpiada y filtrada en los ganglios en donde las células se agrupan para luchar contra los microbios.

De esta manera la circulación va a ser mas efectiva ya que se necesita de un medio liquido para que actúe la linfa.

Por medio de la misma filtración se evita que las distintas bacterias que entran , células cancerosas y otros agentes infecciosos entren en la circulación sanguínea y se distribuyan en todo el organismo.

También evitar enfermedades que perjudiquen a nuestro cuerpo como por ejemplo el aumento del colesterol y otras degeneraciones en la piel por la mala circulación del cuerpo.

Las mejores técnicas del drenaje linfático

Las técnicas del drenaje linfático consisten impulsar a través de los territorios linfáticos sanos el exceso de líquidos acumulados en las distintas zonas de edema por medio de manipulaciones manuales. El masaje o drenaje linfático debe ser practicado por un especialista en linfología o terapista especializada.

En una sesión de drenaje se realizan diferentes maniobras esenciales, primero la preparación del paciente ya que tiene que estar en un ambiente tranquilo y con un buen clima. Luego se verifica el diagnóstico de las diferentes zonas de bloqueo linfático a drenar mediante la realización de movimientos o masajes esenciales para ayudar a eliminar los líquidos retenidos.

Uno de ellos es un movimiento llamado de evacuación destinado a evacuar la linfa hasta la zona enferma dirigida a los vasos pre colectores y colectores sanos. Otro movimiento es el llamado de captación o de re absorción para favorecer la penetración de la linfa en los vasos linfáticos a nivel de la zona del edema.

✔ El movimiento

Siempre tenemos que respetar el ritmo natural de la circulación sanguínea o linfática, la misma avanza muy rápido por la misma compresión constante de los vasos linfáticos.

Los movimientos a realizar deben durar entre 4 a 5 segundos, deben ser lentos y pausados. Es aconsejable utilizar música suave que ayude a que la maniobra realizada sea lenta y pausada.

✔ Presión

La presión a realizar debe ser suave casi imperceptible, ya que no necesita que sea fuerte por la misma razón de que la misma no puede ocasionar dolor.

La presión debe brindar al paciente un alivio y evitando moretones, edemas o enrojecimientos en la piel. Se puede interpretar como un movimiento de empuje ligero y superficial suave. Este tiene como finalidad activar y movilizar la linfa hacia la dirección del corazón o sea ascendente.

✔ Círculos

Este movimiento se realiza con las muñecas realizando círculos. La técnica a realizar son más bien elípticas que circulares, este movimiento se aplica fundamentalmente en el cuello, rostro, axilas, ingles zonas en las que se puede notar fácilmente los ganglios, rodillas manos y pies.

✔ Bombeo

En esta técnica se coloca las manos rodeando la zona a tratar, por ejemplo la pierna de manera que la mano adopte la forma de la parte del cuerpo que se va a tratar.

Este movimiento debe ser constante y realizando un empuje gradual de dos maneras: primero se realiza un giro empujando hacia adelante con una mano y con la otra hacia atrás para ir avanzando con las manos relajadas.

Los dedos permanecen relajados y estirados, es decir rodeando la superficie a tratar sin levantar los solo realizar los movimientos explicados, realizando un empuje. Los pueden realizar en piernas, brazos o parte lateral del tronco.

Algunas de las indicaciones en la practica del drenaje linfático son por ejemplo el brazo grueso, luego de cirugía del seno, edemas que se ocasionan por cirugías de varices o cirugías estéticas, los edemas después de traumatismos, fracturas, esguinces y la celulitis como tratamiento estético.

Deja una respuesta