satisfacción sexual
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¿Cómo la comunicación de pareja ayuda a aumentar la satisfacción sexual?

De seguro habrás escuchado que la comunicación es básica para sostener una buena relación de pareja, pero ¿sabes cómo la comunicación puede mejorar nuestra vida sexual y hacerla más excitante?

Pues la clave está en decir las cosas con franqueza, decirle a tu pareja lo que sientes, lo que quieres y lo que deseas.

De otro modo, tu pareja no podrá saber si te sientes satisfecho(a) y feliz con ella realmente, o de lo contrario, hacer algo al respecto.

  • Habla con tu pareja y dile lo que te gusta y lo que no.
  • Pregúntale qué es lo que le gustaría que tú le hicieras, y procura realizarlo.
  • Mientras hagan el amor, dale a tu pareja algunas instrucciones sobre la rapidez, intensidad, frecuencia y otras cosas que deseas.
  • Sé honesto(a) si tiene algún problema sexual, no acumules dentro de ti las preocupaciones y la frustración.
  • Cómo expresar debidamente estos sentimientos y deseos

La apertura de nuestros sentimientos y deseos sexuales a nuestra pareja tiene que ir de la mano con:

  • Expresar de forma clara tantos las cosas positivas como las negativas.
  • No maltratar a tu pareja de forma física (golpes), verbal (insultos, amenazas) o gestual (malas caras).
  • No ceder en contra de tu voluntad a los deseos de la otra persona, y viceversa.
  • No tratar de imponer nuestra voluntad hacia el otro.
  • Expresar hasta las cosas mínimas para que se cree un hábito comunicativo entre ambos.
  • Solo quiero agregar que esto consejos solo pretenden ser una pequeña ayuda y orientación, ya que cada relación de pareja tiene sus particularidades, y quienes las conforman, son universos distintos y complejos.

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